凉拌豆腐是一道非常简单而且健康的食物,下面是家常凉拌豆腐的做法:
材料:
1. 日本豆腐一盒
2. 青椒、红椒、洋葱、小黄瓜等蔬菜适量
3. 酱料:生抽、醋、盐、胡椒粉、糖、蒜末、生姜末、芝麻酱
做法:
1. 准备豆腐,可以用开水冲一下清洗一下,然后用水擦干净。将豆腐切成小块。
2. 准备蔬菜,青椒、红椒、洋葱、小黄瓜切成丝或者小段。
3. 热锅凉油,转小火,加入蒜末、生姜末,炒香。
4. 放入食材,红椒、青椒、洋葱、小黄瓜一起翻炒,加入酱料翻匀。
5. 煮熟的豆腐放入盘中,淋上翻匀的酱汁,撒上少许芝麻酱即可食用。
小贴士:
1. 酱料可以根据自己口味的喜好调整。
2. 不喜欢吃辣的可以不放辣椒或者少放一点。
3. 糖和盐的量可以适当减少,这样更加健康。
4. 如果家里没有芝麻酱,也可以不放。