1. 生燕麦片和牛奶的比例一般是1:2或1:3，可以根据个人口感适量调整。

2. 取一锅加热，将牛奶倒入锅中，加热至温热即可，不要煮沸。

3. 把生燕麦片加入锅中，搅拌均匀，可以加入适量的蜂蜜、坚果等自己喜欢的配料调味。

4. 等到燕麦片吸收牛奶变得柔软，且汁液已经基本被吸收时，即可取出装盘，美味可口。