1. 鼓励和赞扬：鼓励孩子一定要上学，同时赞扬他们在学习中取得的任何成就。

2. 了解原因：孩子逃学或厌学，可能是有不同的原因，例如：不喜欢班级里的一个同学或老师、对某一学科不感兴趣、有难以解决的困扰等等。家长要采取耐心的态度，了解孩子为什么厌学或逃学。

3. 建立信任：家长应该通过建立信任的关系，让孩子愿意分享自己的问题。时间和倾听对孩子来说都是宝贵的资源，家长应在这方面下更多的投入。

4. 建立目标和计划：与孩子一起制定学习计划、任务清单以及期望和目标，勾画出成功的路线图。这样有助于孩子看到自己的进步和成就，并增加他们的动力和自信。

5. 寻求专业帮助：当家长自己不能解决孩子的问题时，可以尝试寻求专业的帮助，如咨询师或心理治疗师。他们可以提供更多适合孩子的解决方案。

6. 父母自身调整：家长也应该自我反思，看看是否有自己的言行和行为造成了孩子的不满和厌学。需要注意和改善的习惯包括：体罚和辱骂、严格惩罚、忙碌过度导致忽略、对孩子的期望过高等。