如果转学后成绩下降，可以采取以下措施：

1. 找出原因：分析自己为什么成绩下降，是否是因为学习态度不端正、缺乏自律和计划性导致的。

2. 沟通老师：向老师请教，寻求帮助和建议。学习不好的原因有很多，有可能是听课效率、学习方法、困惑等方面都有改进的空间。

3.多参加活动：学习虽然很重要，但生活学习的平衡也很重要，可以多参加校内外课外活动来缓解压力。

4.加强预习和复习：尽量避免临时抱佛脚，预习课程内容，及时复习、总结，在考试前做好准备。

5. 调整心态：不要给自己太大压力，认识到自己的成绩不是衡量自身价值的唯一标准，积极乐观地看待学习和生活中的问题和挑战。