1、红参不宜与萝卜类食物同食，萝卜是泄气的食物，所以不能和补气的红参一起食用，这两种食物一起食用会降低红参的药效，也不利于人体对红参营养的吸收。

2、红参不能和藜芦一起食用。红参是由人参加工炮制而来是一种产品，是不能与藜芦一起食用的，在中药材的相生相克关系中，参类与藜芦相克，所以红参也不能和藜芦一起食用

3、红参的药性温热，与荔枝、桂圆、芒果等热性食物同食，容易上火。

4、红参性热，故而也不适合与凉性的食物同食，比如香蕉、芥菜、冬瓜等，可能会导致腹泻。

5、红参不能和茶叶一起食用。茶叶中含有的鞣酸能够吸附收敛红参中的有效成分，不仅会减弱红参的药效，还有可能生成不易消化的沉淀物，给胃肠道增加负担。