阿胶一般吃多久要停 阿胶一次吃多久

健康养生2024-05-24 23:30:34未知

阿胶一般吃多久要停 阿胶一次吃多久

1、阿胶建议吃两周然后停一次。

2、阿胶的主要成分是阿胶、黑芝麻,核桃。阿胶是滋补品,阿胶对于女性美容养颜、行气活血、健胃养胃都有一定的疗效。建议每天吃3~5块即可。如果超过15天,建议隔段时间再进行滋补。因为阿胶是温性的,吃多了可能会引起上火的现象,所以建议吃一段时间,包括吃两周然后停一次。

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