晕车恶心头疼怎么办才好?(晕车头疼恶心想吐怎么缓解)

健康养生2023-07-20 13:04:10无忧百科

晕车恶心头疼怎么办才好?(晕车头疼恶心想吐怎么缓解)

很多人在放长假的时候会选择去旅行,对于晕车的人来说旅行是痛苦的,因此他们因为晕车会错过一些美好的时光,晕车一般会出现恶心,头疼等不良感觉,很多人痛苦不堪,晕车是可以通过一些方法来改善的,只要方法正确,会在晕车的时候得到一定的缓解。下面小编告诉大家晕车恶心头疼用什么方法处理好。

下面介绍的六种小窍门可有效地防止晕车:

1.鲜姜:

行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

2.桔皮:

乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

3.风油精:

乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

4.食醋:

乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

5.各类止痛膏:

乘车前取止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

6.指掐内关穴:

当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。

以上这6种方法对晕车有一定的效果,平时要出远门坐车的话,可以试试这些方法,平时要养成良好的生活习惯,每天坚持运动增强体质,旅行的路程最好不要吃油腻的食物,可以多吃一些水果之类的食物。也可以通过饮料来改善晕车现象。

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