常喝枸杞泡水好吗 枸杞泡水的好处

健康养生2024-04-29 02:51:25佚名

常喝枸杞泡水好吗 枸杞泡水的好处

1、长期喝枸杞泡水好也是比较不错的,枸杞有很好的滋补作用,补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血,增强人们的免疫力作用;可降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

2、它是无毒的,但是,用枸杞泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全施展出来。

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