1、豆制品：豆制品会限制外界食物对人体发生作用，而虫草有滋补、提高机体免疫力等功效。豆制品会抑制虫草的作用，所以不可以与其同食。

2、萝卜：萝卜能加快肠道蠕动，会缩短虫草在体内停留的时间，影响机体对虫草的吸收，所以二者不能同时食用。

3、具有排便作用的中药材：比如决明子、火麻仁等，这类药材会促进人体消化，从而减少虫草在体内停留的时间，影响对虫草的营养吸收。