1、冰糖雪梨:取雪梨洗净、削除外皮、挖除核后切块,放适量冰糖后加水,若想要调味道时可放桂花、大枣,放至笼上蒸待水沸后蒸10分钟可取出,可每天进食2次有较好止咳化痰作用;
2、蜂蜜雪梨:取雪梨洗净、挖除中间核但不削皮,将蜂蜜倒入中间梨核位置,同时还可放入大枣、桂花、莲子或者银耳等,放至笼上蒸15分钟即可。
健康养生2024-03-16 21:53:18无忧百科
1、冰糖雪梨:取雪梨洗净、削除外皮、挖除核后切块,放适量冰糖后加水,若想要调味道时可放桂花、大枣,放至笼上蒸待水沸后蒸10分钟可取出,可每天进食2次有较好止咳化痰作用;
2、蜂蜜雪梨:取雪梨洗净、挖除中间核但不削皮,将蜂蜜倒入中间梨核位置,同时还可放入大枣、桂花、莲子或者银耳等,放至笼上蒸15分钟即可。
雪梨怎么做止咳(雪梨怎么做止咳最好)
尿酸高能喝银耳汤吗(尿酸高喝什么汤最好)