1、在怀孕后6个月可以听一些胎教的音乐或者故事等，坚持每天做胎教对胎儿的智力发育是有帮助的，建议应该先休息，注意看一下睡眠的变化。

2、注意多安排户外活动或者补充一些DHA对胎儿的智力发育是有意义的，注意算一下预产期的时间，但是不要劳累，注意看一下睡眠是否正常。