1、石斛泡水一次可放2-3颗：

2、石斛泡水有独特的清香和甘甜清凉的滋味，长期饮用对健康有益。

3、石斛能清嗓润肺、滋阴益胃、清心解郁、养肝滋阴明目。

4、煎煮后可连渣嚼服，也可泡茶饮用。

5、对于慢性胃病、发热等有一定的辅助治疗作用，但对痛风没有治疗作用。

6、适用于年迈体弱、久视伤血、肝肾不足导致的眼睛问题。