1. 准备好所需材料：柠檬、玫瑰花、红茶或绿茶等。

2. 把玫瑰花冲洗干净，并剪掉花瓣的茎。

3. 将适量红茶或绿茶放入茶壶中，并加入适量开水，约3-4克红茶或绿茶需要200-300毫升的开水。

4. 然后放入适量的玫瑰花瓣和柠檬汁，约2克左右的玫瑰花瓣和1颗柠檬。

5. 将茶壶口紧闭，等待2-3分钟，让茶叶和花瓣充分冲泡。

6. 最后，倒入杯中即可享用。

Tips：

1. 热水泡茶时，水温不宜过高，以免破坏茶叶的营养成分和口感。

2. 柠檬汁可以提鲜，还可以调节口感。

3. 玫瑰花瓣可以减轻神经紧张和消除疲劳，还可以清肝明目和美容养颜。