茶叶功效一览表 十大名茶的功效与作用

生活常识2023-11-02 16:02:20无忧百科

茶叶功效一览表 十大名茶的功效与作用

茶叶功效一览表如下:

茶种 功效

绿茶 清热解毒,美容养颜,降脂减肥,抗菌抗病

红茶 提神醒脑,消化助餐,防辐射,降压降脂,预防心血管疾病

黑茶 去暑生津,降火清肠,降脂减肥,防癌抗癌,预防心血管疾病

白茶 保健护膜,抗氧化抗衰老,清热解毒,降血脂,预防心血管疾病

黄茶 养胃护胃,消炎止痛,美容养颜,提高免疫力,预防癌症

乌龙茶 利尿消肿,降脂减肥,调节心情,加强骨质,防癌抗癌

花茶 抗氧化抗衰老,美容养颜,止咳化痰,调节肠胃,促进睡眠

以上为茶叶功效的一览表,每种茶都有着不同的功效和作用,选择适合自己的茶种饮用有助于身体健康。

本文标签: 功效  茶叶  一览表  

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