茶叶功效一览表如下:
茶种 功效
绿茶 清热解毒,美容养颜,降脂减肥,抗菌抗病
红茶 提神醒脑,消化助餐,防辐射,降压降脂,预防心血管疾病
黑茶 去暑生津,降火清肠,降脂减肥,防癌抗癌,预防心血管疾病
白茶 保健护膜,抗氧化抗衰老,清热解毒,降血脂,预防心血管疾病
黄茶 养胃护胃,消炎止痛,美容养颜,提高免疫力,预防癌症
乌龙茶 利尿消肿,降脂减肥,调节心情,加强骨质,防癌抗癌
花茶 抗氧化抗衰老,美容养颜,止咳化痰,调节肠胃,促进睡眠
以上为茶叶功效的一览表,每种茶都有着不同的功效和作用,选择适合自己的茶种饮用有助于身体健康。