1. 帮助降低血压:苦荞麦茶中含有丰富的芦丁和异黄酮,这些成分具有扩张血管的作用,有利于降低血压。
2. 帮助降血脂:苦荞麦茶中的植物纤维可以吸附肠道中的胆固醇和脂肪,有助于降低血脂,预防心血管疾病。
3. 帮助清热解毒:苦荞麦茶中的黄酮类物质具有清热解毒、抗氧化等功效,可以帮助清除体内的自由基,保护细胞健康。
4. 帮助舒缓压力:苦荞麦茶中的荞麦多酚等成分具有镇静、抗焦虑的作用,可以帮助舒缓身心压力。
5. 帮助提升免疫力:苦荞麦茶中的多种营养成分具有增强免疫力的作用,可以帮助预防感染、提高身体抵抗力。