格雷伯爵茶通常可以加入牛奶和糖等成分进行调味。下面是一些常见的饮用方法：

1. 加入牛奶与糖：将适量的热水倒入茶杯中，加入1-2茶勺的格雷伯爵茶叶，待浸泡约3-5分钟后，加入热牛奶和糖进行调味，搅拌均匀即可。

2. 冰镇格雷伯爵茶：将格雷伯爵茶冷却后，加入冰块，适量加入柠檬汁或蜂蜜等，搅拌均匀即可。

3. 格雷伯爵茶拿铁：将格雷伯爵茶与奶泡混合，可根据个人口感调整奶泡的量。

4. 无糖格雷伯爵茶：将格雷伯爵茶与滚水冲泡后，加入柠檬或薄荷叶等腌制品即可。

注意，饮用格雷伯爵茶时，水温应在80-85℃之间，过烫的水会影响茶味。此外，每次冲泡的量一般不要超过茶杯容积的四分之一。