茉莉花茶可以根据个人口感决定泡的时间，一般茶叶包的包装袋上会有一个建议的泡茶时间，可以先按照包装袋上的时间泡，然后按照自己的口感逐渐调整。一般来说，茉莉花茶泡3-5分钟即可，绿茶和白茶可以稍微泡久一些，但也不建议过久泡制。