荷叶茶具有清热利湿的作用，有时会刺激肠胃，导致轻微的腹泻。但是，如果荷叶茶饮用量适当，并且与其他草药调配配对，及时停止饮用，则不会引起严重的拉肚子及其他不适症状。如果不确定是否适宜饮用荷叶茶，最好事先咨询医生或草药师的意见。