3-5分钟，可以根据个人口感决定泡的时间。但是需要注意不要用沸腾的水泡，因为沸腾的水会破坏茶叶的营养成分和香气，影响茶的口感。建议使用温度在90-95度左右的热水来泡玫瑰花茶，可以更好地保留茶叶的营养成分和香气，使茶味更加浓郁。