九五至尊和九五之尊都是成语，意思相似但略有不同。

九五至尊指的是最高级别、最尊贵的权威人物，一般用于形容帝王、皇后等具有至高无上权力地位的人。

九五之尊则是指平民百姓所敬重的道德高尚、品行完美之人，也可以用来形容智慧、才能、能力等在某个领域拥有最高地位的人。