能够帮助排毒养颜、减肥瘦身、降低血脂血压，还能提高皮肤质量、增加抗氧化能力等。乌龙茶含有丰富的多酚类物质和氨基酸，可保持身体内的酸碱平衡，提升人体免疫力。同时，乌龙茶还能促进肠道蠕动和新陈代谢，有利于消化吸收，调节肠道菌群，保护肠道健康。因此，女人喝乌龙茶既能够美容养颜，又对健康有益。