皇菊,也称为黄花菜,主要功效有:
1. 清热解毒:皇菊富含黄酮类化合物,具有清热解毒的功效,对于感冒、咽喉肿痛、痈肿疮毒等有一定的辅助治疗作用。
2. 消肿利尿:皇菊含有丰富的多糖类物质,可以促进身体的新陈代谢,加速废物排泄,有助于消除体内水肿,减轻身体负担。
3. 补充营养:皇菊中含有多种维生素、矿物质等营养成分,可以增强身体免疫力,维持身体健康。
4. 缓解疲劳:皇菊中的植物甾醇类物质可以促进血液循环,改善氧气供应,有助于缓解疲劳和改善睡眠质量。
5. 抗衰老:皇菊中富含的多酚类物质具有抗氧化作用,可以抑制自由基的产生,延缓细胞老化,并有助于保护心血管健康。