泡菊花茶,泡菊花茶一次放几朵

生活常识2024-03-10 10:54:27无忧百科

泡菊花茶,泡菊花茶一次放几朵

泡菊花茶的步骤如下:

材料:

- 干菊花

- 开水

步骤:

1. 将干菊花洗净后放入茶杯中

2. 烧开水,待水温降至80度左右后倒入茶杯中

3. 等待2-3分钟,菊花茶即可饮用

注意:

1. 泡制时不要用沸水,否则会破坏菊花中的营养成分和药效

2. 也可以加入适量的红糖或蜂蜜来调味,增加口感和营养价值

3. 适量饮用,过量会产生副作用。对孕妇、儿童或体质弱的人应谨慎饮用。

本文标签: 菊花茶  

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