小青柑适合任何人喝，特别是喜欢酸味的人和想要调节肠胃的人。小青柑具有清热解暑、帮助消化、预防感冒、降低血压等功效，对身体健康有很大的好处。建议每天喝一杯小青柑水，既可以满足口感，也可以帮助身体健康。