罗汉果的用途 罗汉果的用途和功效

生活常识2024-03-02 10:54:25无忧百科

罗汉果的用途 罗汉果的用途和功效

罗汉果是一种常见的药食两用植物,其用途如下:

1. 药用:罗汉果营养价值高,含有多种维生素、矿物质和多酚类等物质,有清热解毒、润肺止咳、降血压、抗氧化、增强免疫力等功效,常用于治疗咳嗽、气喘、高血压、糖尿病等病症。

2. 食用:罗汉果肉质脆爽、汁多味甜,不仅可以生食,还可以用来制作果酱、果汁、蜜饯等食品,是一种健康的水果和美食原料。

3. 美容:罗汉果中含有丰富的维生素C和多酚类物质,可以帮助皮肤抗氧化、紧致肌肤、淡化黑斑,对美容有一定的作用。

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