1. 采摘桂花,并筛除杂质和残枝。
2. 将桂花晾干,或者烘干,直到水分完全蒸发。
3. 在干燥的桂花中加入适量的绿茶叶或者白茶叶,按照3:1的比例混合,搅匀。
4. 将混合好的茶叶和桂花放入茶筒或者茶袋中,放入沸水中浸泡。
5. 煮沸的水火候要适中,时间不宜过长,一般5-8分钟即可。
6. 将茶叶和桂花取出,即可享用。
注意事项:
1. 桂花茶不宜混合其他茶叶。
2. 水温过高会破坏茶叶和桂花中的营养成分,影响香气和口感。
3. 桂花茶适宜用白开水泡制,不要用自来水。
4. 根据个人口味,可以添加适量的蜂蜜或者冰糖,增强甜味。