护肝排毒最好的茶之一是绿茶。绿茶含有丰富的抗氧化剂和多种植物化合物，能够帮助排除体内的毒素，同时对肝脏有良好的保护作用。此外，菊花茶、薄荷茶和玫瑰花茶也有一定的护肝排毒效果。建议选择纯天然的茶叶，避免添加其他化学物质。