喝碧螺春茶的好处:
1. 可以改善口干舌燥、喉咙疼痛等症状;
2. 有调节血脂、降低血糖、抗氧化、预防心脑血管疾病的作用;
3. 茶多酚等物质可以增强免疫力,预防感冒等疾病;
4. 喝茶可以提神醒脑,增强思维能力和集中注意力。
喝碧螺春茶的坏处:
1. 喝茶时间过长或喝茶过量可能会影响睡眠,让人失眠;
2. 喝茶过热可能会导致口腔烫伤、喉咙热痛等问题;
3. 茶中含有的咖啡因、茶碱等物质过多会导致心悸、头痛等症状;
4. 长期大量饮用可能会导致牙齿变黄、腹泻等问题。
总的来说,适量饮用碧螺春茶具有诸多好处,但是也要注意饮用量和时间,以免影响健康。