绞股蓝具有清热解毒、利湿祛痰、消肿止痛的功效，适用于湿热内盛、痰湿不化、淋巴肿大等症状。因此，绞股蓝可以帮助减轻湿气重的症状。但是，如果患有消化不良、痛风、肾炎、肝炎等疾病，或者孕妇、哺乳期妇女不宜服用。建议在医生的指导下进行药材的使用。