菊花茶与枸杞一起泡具有以下作用:
1. 清热解毒:菊花具有清热解毒的作用,能够帮助去除体内的毒素,而枸杞则具有抗氧化的作用,有助于保护身体免受自由基的损害。
2. 调节血糖:枸杞含有多种有益成分,如多糖、胡萝卜素等,能够降低血糖,减少糖尿病患者对胰岛素的依赖性。
3. 养肝护肝:菊花能够解毒清肝,有助于保护肝脏,而枸杞则能够滋养肝脏,促进肝脏细胞的再生,对于肝病患者特别有益。
4. 减肥健身:菊花茶和枸杞均能够促进新陈代谢,有助于消除体内多余的脂肪和废物,减轻体重,达到减肥健身的效果。
5. 缓解眼疲劳:菊花和枸杞都含有丰富的维生素和矿物质,能够保护眼睛,缓解因长时间使用电脑等引起的眼疲劳,对于需要长时间对着电脑屏幕的人群十分有益。