健康茶袋是将多种天然草药混合在一起，制成的茶包。这些草药都有许多健康功效，如有助于消化、提高免疫力、增加能量等。常见的健康茶包包括草本茶、花草茶、果茶、绿茶等，通常不含咖啡因等刺激性物质。

常见的健康茶包包括：

1. 薄荷茶：具有清凉解暑、止痛等功效。

2. 玫瑰花茶：有助于舒缓压力、促进睡眠、强化免疫力。

3. 桑叶茶：有助于清热解毒、防止感冒、降血压、降血糖等。

4. 金银花茶：有助于清热解毒、缓解头痛、喉咙疼痛等。

5. 绿茶：有助于抗氧化、降低胆固醇、提高免疫力等。