1.缓解抑郁：金桂花茶具有舒缓神经系统、缓解抑郁的功效。

2.改善心情：金桂花茶能够提高人的情绪，使人感觉心情愉悦。

3.清理肠胃：金桂花茶具有排毒清肠的作用，可以促进肠胃的蠕动，有助于拉肚子和便秘的人。

4.抗感冒：金桂花茶中的香气可以开通鼻塞，缓解咳嗽和流鼻涕。

5.美容养颜：金桂花茶有一定的美容养颜功效，可以消除皮肤暗沉、改善肤色，也可以缓解眼部疲劳。

6.调节血糖：金桂花茶具有降低血糖、调节胰岛素水平的作用，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

7.降压降脂：金桂花茶中的活性物质可以降低血压、降低血脂，对于高血压和高血脂患者有一定的保健作用。

8.保护肝脏：金桂花茶含有的黄酮类物质可以修复肝脏损伤、保护肝脏免受有害物质的伤害。