红茶和普洱是两种不同的茶品，主要区别如下：

1. 加工工艺不同：红茶是通过发酵处理而成，而普洱茶则是经过后发酵的。

2. 原料不同：红茶采用嫩芽和叶子的顶端，而普洱茶则采用老树茶叶。

3. 饮用方式不同：红茶一般是泡茶，而普洱通常是冲泡或煮沸。

4. 味道不同：红茶具有醇正的口感和浓郁的香味，普洱茶则具有一种极度浓郁的口感和陈年的味道。

5. 功效不同：红茶有助于提神醒脑、消除疲劳、保持身体健康，而普洱茶具有降脂瘦身、生津止渴、抗衰老等功效。