蜂蜜柚子茶的做法:
1. 将柚子用刀切成薄片,去掉果皮和籽,放入一个大碗中。
2. 在柚子片中加入蜂蜜,搅拌均匀,让柚子片充分吸收蜂蜜。可以根据个人口味加入适量的冰糖或者红枣。在蜂蜜中加入少量的生姜或者橙子皮,提升味道。
3. 将柚子和蜂蜜置于冰箱中,放置一晚上。这样做可以让柚子和蜂蜜的味道完美地融合在一起。
4. 第二天取出冰箱中已经融合的柚子和蜂蜜,用开水冲泡成茶,搅拌均匀即可喝。
食用建议:
1. 在饮用时可以加入几片柠檬或者薄荷叶,使味道更加清新。
2. 适量饮用柚子茶有助于调节内分泌,促进新陈代谢,清除体内毒素,美白肌肤,消除疲劳。但有高血压或者胃病的人要注意控制饮用量。
3. 柚子茶可以冷泡,口感更佳;也可以加热后饮用。添加一些冰块,做成冰镇柚子茶更是一种清凉的消暑饮品。