养肝护肝的茶有很多种,以下为一些常用的茶配方:
1. 枸杞菊花茶:枸杞子和菊花各适量,加入热水泡10分钟后饮用。
2. 薄荷山楂茶:薄荷和山楂各适量,加入热水泡10分钟后饮用。
3. 菊花茶:菊花适量,加入热水泡10分钟后饮用。
4. 红枣龙眼茶:红枣和龙眼肉各适量,加入热水泡10分钟后饮用。
5. 黄芪茯苓茶:黄芪和茯苓各适量,加入热水泡10分钟后饮用。
6. 当归枸杞茶:当归和枸杞各适量,加入热水泡10分钟后饮用。
以上茶配方仅供参考,具体使用需要根据个人体质而定,特别是对于存在肝病、胆结石等情况的人群,应在医生的建议下使用。