茶中含有丰富的多酚类物质和维生素等营养成分，对于美容养颜有一定的帮助。以下是一些常见的有养颜作用的茶：

1. 绿茶：富含茶多酚，有助于抗氧化、排毒、减肥和保护皮肤等作用。

2. 白茶：含有较高的茶多酚和维生素C等成分，有助于预防皮肤老化和抑制黑色素生成。

3. 红茶：含有较多的花青素和茶黄素等成分，有助于抵抗紫外线伤害和促进胶原蛋白合成，保持皮肤弹性和光泽。

4. 黑茶：富含多种抗氧化成分和有益微生物，能够增强体质、消除疲劳和抗衰老。

5. 茉莉花茶：含有茶多酚和芳香物质，有助于消除疲劳、调节情绪和美容养颜。

6. 菊花茶：富含黄酮类成分，具有清热解毒、化痰止咳、降血脂等功效，有助于减少面部浮肿和保持皮肤水润。