五倍子是一种植物的果实，属于鞘翅目五倍子科植物的种子。它的外形类似于小麦粒，呈黄褐色。五倍子常用于中医药和烹饪中，具有收敛止泻、杀菌消炎等作用。在中医药中，五倍子可用于治疗腹泻、口腔溃疡、湿疹等症状。在烹饪中，五倍子常用于熬汤、炖肉等菜肴，能增添食物的香味和口感。