茶叶蛋会失去营养吗(茶叶蛋会失去营养吗能吃吗)

生活常识2024-02-03 06:02:40无忧百科

茶叶蛋会失去营养吗(茶叶蛋会失去营养吗能吃吗)

茶叶蛋是一种常见的小吃,主要原料是鸡蛋和茶叶等调料,煮熟后呈棕色,口感香糯可口。经过研究发现,茶叶蛋中的营养成分主要来自鸡蛋本身,茶叶等调料中的营养成分相对较少,因此茶叶蛋在烹饪过程中不会失去太多营养。而煮茶叶蛋的过程中加热也确实会损失一部分营养,但总的来说,茶叶蛋还是一种营养丰富、美味可口的小吃。

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