如果电话手表丢失了，可以采取以下步骤处理：

1. 尽快联系手机运营商：通知手机运营商手表丢失，并要求他们暂时停用SIM卡或电话号码。这可以防止他人滥用你的账号和资料。

2. 更改密码：如果你还可以在其他设备上登录你的帐户，立即更改你的密码，以保护你的个人信息和隐私。

3. 寻找附近的设备：如果你使用的是智能手表，并且已经与手机连接，可以使用手机找回功能来寻找附近的设备。尝试发出响声或查看设备的最后一次位置。

4. 报告警察：如果你相信手表是被盗的，向当地警方报案。提供他们手表的详细描述和其他重要信息，以帮助他们进行调查。

5. 向保险公司报案：如果你的手表有保险，立即通知保险公司，并按照他们的要求提供所需的文件和证据。

6. 注销和更换账号：如果手表丢失，设备上可能存有登录信息或敏感的个人数据。立即注销并更换与手表相关的所有账号，特别是银行、社交媒体和电子邮件账户。

7. 考虑购买防丢器：为了避免将来手表丢失的情况，可以考虑购买一些防丢器设备，如蓝牙防丢器，以帮助你找回丢失的物品。

重要的是要采取措施保护你的个人和账户信息，同时尽可能地寻找、报案和与相关机构合作，以便尽快找回丢失的手表。