1、原料:菜心、蒜头、水淀粉、油、盐、蚝油、生抽、白糖。
2、菜心根部老的部分去皮。剁点蒜蓉备用。
3、一勺蚝油,一勺生抽,一勺白糖,两勺水淀粉,搅拌均匀。
4、起锅烧水,加入一勺盐,一勺食用油(煮出来的菜心才会翠绿)。
5、水开下入菜心,汆熟,差不多一分钟即可。菜心捞出装盘。
6、另起锅,少许油,下入蒜蓉爆出香味。倒入调好的碗汁,大火煮至粘稠。
7、淋在菜心上面即可。
美食推荐2024-05-28 22:58:47未知
1、原料:菜心、蒜头、水淀粉、油、盐、蚝油、生抽、白糖。
2、菜心根部老的部分去皮。剁点蒜蓉备用。
3、一勺蚝油,一勺生抽,一勺白糖,两勺水淀粉,搅拌均匀。
4、起锅烧水,加入一勺盐,一勺食用油(煮出来的菜心才会翠绿)。
5、水开下入菜心,汆熟,差不多一分钟即可。菜心捞出装盘。
6、另起锅,少许油,下入蒜蓉爆出香味。倒入调好的碗汁,大火煮至粘稠。
7、淋在菜心上面即可。
蚝油蒜蓉菜心的做法 怎样做蚝油蒜蓉菜心