1、取五个鸡蛋备用。

2、在锅中放入适量水，将鸡蛋放入锅中。

3、将水浇在鸡蛋表面，如果水分很快就能蒸发干，鸡蛋就熟透了。

4、将鸡蛋盛起来放在漏碗中。

5、用冷水冲洗，使鸡蛋壳容易剥离。

6、将鸡蛋剥去外壳，放入碗中。

7、在鸡蛋中加入适量蜂蜜。

8、就可以享用美味又有营养的鸡蛋了。