辣炒蕨菜做法 辣炒蕨菜怎么做

美食推荐2024-02-02 22:31:12佚名

辣炒蕨菜做法 辣炒蕨菜怎么做

步骤1

准备食材:蕨菜400克、大蒜3瓣、干辣椒5个、食用油10克、盐1克、鸡精1克、生抽2勺。

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步骤2

锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时以上。

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步骤3

切段。

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步骤4

大蒜切片。

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步骤5

干辣椒剪小段。

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步骤6

热锅倒油、油温5成热、下蒜、干辣椒、爆香。

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步骤7

放入蕨菜、爆炒3分钟。

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步骤8

调入盐、鸡精、生抽、炒匀即可。

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本文标签: 辣炒蕨菜做法  辣炒蕨菜  下饭菜  

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