1、蔬菜一般还是购买新鲜的会比较合适,但是如果在生活中购买的量是过多了,也是可以适当的放入冰箱进行储存的,但是最好还是尽快食用,保持蔬果最大的新鲜程度。

2、蔬菜是可以放冰箱冷藏的，但是不能放在冷冻室，最好把蔬菜洗干净装入保鲜袋存放。

3、绿叶蔬菜 绿叶蔬菜以鲜嫩叶片及叶柄为食用对象,比如:菠菜、生菜、卷心菜、韭菜、娃娃菜、茼蒿、白菜、上海青、大葱等;因为叶片水分容易流失损失营养。