如果您的丈夫已经沉迷于游戏，这可能会对他的生活、工作和家庭关系产生负面影响。以下是一些您可以采取的措施：

1. 尝试与他沟通。告诉他您担心他的游戏行为，并询问他是否愿意寻求帮助。

2. 寻求专业帮助。如果您感到自己无法处理这种情况，或者您的丈夫不愿意寻求帮助，请寻求专业心理咨询或治疗服务。

3. 设定游戏时间限制。与您的丈夫协商，制定一份游戏时间表，确保他有足够的时间来工作和与家人相处。

4. 寻找其他兴趣爱好。帮助您的丈夫找到其他与游戏无关的兴趣爱好，例如户外运动、阅读或社交活动。

5. 鼓励他参加活动。为您的丈夫寻找社交活动，例如运动队、小组活动或志愿者机会，这将有助于他建立更多现实生活中的联系。

无论您选择了哪种方法，重要的是要表达您的担忧和支持，并积极寻求帮助。