首先，我们要认识到自负并不是一种积极的品质，它意味着自我中心，不愿接受别人的想法和建议，不容易与他人建立良好关系，甚至容易给自己带来负面影响。

以下是一些方法，可以帮助孩子认识自己是否自负：

1. 倾听孩子的言语和行为：观察孩子是否总是自己为中心，不善于倾听别人的意见和想法。这时候，家长可以和孩子一起谈论中心性和多元性，进行鼓励和辅导。

2. 公正的评价孩子的行为：当孩子表现出自大和自负的行为时，我们要根据事实来评价其行为，而不是为了照顾孩子的自尊心而过分夸奖其行为。

3.与孩子分享成功和失败：当孩子做错事时，我们应该告诉孩子我们也会犯错误，与其分享我们的故事，让孩子知道犯错不可怕，重要的是要认识错误并改正。

4.培养孩子的自我控制能力：家长可以让孩子参加集体活动、学习合作和分享，为孩子提供更多机会来理解别人，关心别人，并改变自己的习惯和行为。

总之，让孩子认识到自负并不是一种积极的品质，并帮助孩子通过正面的反馈和支持，让其成为出色的人格和品格的具有积极心态的孩子。