抑郁症是一种严重的心理问题，需要专业的医疗和心理治疗。以下是一些调理方法，可以帮助孩子缓解抑郁症状：

1.建立良好的家庭氛围和稳定的情感关系。孩子需要感受到家人的关爱和支持，家庭环境应该积极、乐观、温馨。

2.培养健康的生活习惯。合理的膳食、充足的睡眠、良好的运动习惯、适度的社交活动都能促进情绪的稳定。

3.引导孩子进行积极的思考。教导孩子如何面对挑战、解决问题，鼓励他们找到生活中的乐趣和重要的生活目标。

4.提供专业的心理治疗和药物治疗。在专业人士的指导下，进行心理治疗和药物治疗可以缓解孩子的情绪问题，帮助他们恢复到正常的生活状态。

总之，家长应该积极关注孩子的情绪变化，及时采取措施帮助孩子缓解抑郁症状。同时，也要注意不要产生过度关注，以免让孩子感到负担和逆反心理。