1. 确定原因：了解孩子注意力不集中的原因，是身体因素还是心理因素。如果是身体因素，例如视力缺陷、耳聋、缺铁等等问题，则需要带孩子去医生检查。 如果是心理因素，则需要了解孩子的性格、生活习惯等情况，或者把孩子带到心理医生那里接受评估。

2. 减少干扰：在孩子学习的环境中，要减少不必要的干扰，例如把电视、游戏机等设备关闭，减少嘈杂的音乐声和人声，保持安静的环境。

3. 建立起放松的氛围：让孩子感到轻松和愉快的环境，这样可以提高孩子的兴趣和注意力。可以给孩子放轻松的音乐，或者自己亲手做一些美食或者风景图，放在孩子能看到的地方。

4. 确定优先次序：为孩子列出一些任务，根据他们的重要性或者优先顺序安排一个步骤清单。这样孩子就能更快地找到自己需要做什么，然后专注于完成任务。

5. 以奖励的方式激励：让孩子有成就感，鼓励他们集中注意力，完成任务。例如，给孩子买一些小礼物，或者发奖励劵，让孩子充满动力。