对孩子不上进的家长可以采取以下措施：

1. 建立积极的家庭氛围：家长应该为孩子打造一个积极、鼓励进取的家庭氛围，让孩子感受到家庭的支持和鼓励。

2. 合理规划时间表：家长应该帮助孩子制定一个合理的时间表，让孩子明确自己的学习任务和时间安排。

3. 激发兴趣爱好：家长可以带孩子参加一些与其兴趣相关的活动，让孩子感受到学习的乐趣，从而激发其学习动力。

4. 关注孩子的成长：家长应该关注孩子的成长过程，及时给予鼓励和指导，让孩子感到自己的努力得到重视。

5. 借鉴其他成功家长的经验：家长可以向其他成功家长请教，学习他们的教育经验，从中寻找对自己的启示。

最重要的是，家长应该不断地关注孩子的心理变化，尽量让孩子感到被理解和支持，在不同阶段提供合适的引导和帮助。