1.倾听：要尊重孩子的情绪，不要轻易打断或否认他们的感受。聆听他们想说的话，让他们知道他们的感受受到了重视。

2.理解他们的想法：孩子可能会有负面的思想，让他们知道这是正常的，鼓励他们去寻找积极的方式来面对这些问题。

3.关注他们：孩子可能会觉得孤立无援，需要有人关注他们的状况和情感状态。所以， 在适当的时候和他们聊聊天、问问他们的情况、带他们去做一些他们感兴趣的事情，让他们感受到他们不是孤独的。

4.鼓励他们寻求帮助：如果孩子的情况越来越严重，可以鼓励他们去找心理医生或者专业机构寻求帮助。这是非常重要的，因为他们可能需要更专业的处理方式。