如果你的孩子正在经历抑郁和厌学，以下是一些您可以采取的措施：

1.寻求专业帮助：考虑咨询专业心理医生，以帮助您的孩子处理情绪并寻求有效的治疗。

2.建立支持系统：与老师和学校辅导员合作，寻求支持和指导，并建立支持性社交网络，以帮助孩子感到自己被关注和支持。

3.提供积极的反馈：鼓励孩子，要注意之前取得的任何进步和成就，并提供积极的反馈，以激励他们继续前进。

4.建立积极的学习环境：可以尝试与孩子一起制定学习计划，为他们提供足够的时间和资源，为他们的学习增加趣味性和刺激性。

5.扩大兴趣范围：提供机会，让孩子参与一些感兴趣的活动，促进他们的兴趣和个人发展。

最重要的是，要继续与您的孩子保持沟通和关注，倾听他们的需求和感受，并与他们一起制定可行的计划和目标。